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Cibo
I fagioli contengono ferro?
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Risposte
I fagioli sono i legumi più utilizzati e 100 grammi di fagioli secchi contengono circa 8 mg di ferro
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Si i fagioli borlotti e cannellini hanno il primato nel contento di ferro , rispettivamente 5mg e 8,8mg per 100g di prodotto secco
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