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Scienze
Che serve la melatonina?
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La melatonina possiede molteplici proprietà benefiche, ma l'azione principale che esercita sul nostro organismo è la regolazione del ciclo sonno-veglia.
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La melatonina è quindi l'ormone che interviene nella regolazione del ritmo sonno veglia e contribuisce a regolarizzare le ore di riposo di una persona. Nei neonati si ha una minor produzione di melatonina, dovuta ad una funzionalità non ancora regolare dell'ipofisi
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