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Cibo
Le patate sono carboidrati?
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Risposte
Sì, le patate sono carboidrati.
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Le patate sono fonte di carboidrati complessi, ossia la qualità di zuccheri che nell'alimentazione equilibrata dovrebbe essere maggiormente rappresentata; una porzione di patate – 200 grammi – contiene il 40% in meno di calorie rispetto a pasta o riso
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