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Scienze

Che proprietà ha la nespola?

1 Risposta

Le nespole godono di numerose proprietà: fanno bene al cuore, sono amiche della vista e proteggono la pelle. Inoltre, sono frutti poco calorici, apportano infatti 47 calorie per 100 g, e sono una fonte di vitamine, sali minerali e fibre. Contengono inoltre l'87% circa di acqua e pochissimi grassi.

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