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Cibo

Qual è la differenza tra spinaci e cavoli?

2 Risposte

La principale differenza tra cavolo e spinaci è che il cavolo è ricco di vitamina C e vitamina K mentre gli spinaci sono ricchi di ferro.

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La differenza è che il cavolo ha più calcio, vitamina K e il doppio della vitamina C , gli spinaci hanno più ferro, magnesio, potassio, zinco, folato e vitamine A ed E

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