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Film e TV

Proprietà della castagna?

Contengono fibre, carboidrati, amido e zuccheri. Le fibre rallentano l’assorbimento dei nutrienti e aiutano a regolare i livelli di zucchero e colesterolo nel sangue.Sono ricche di carboidrati complessi, pertanto possono sostituire una porzione di cereali o pane.

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