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Cibo
Quali sono le proprietà nutritive del mango?
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Risposte
Secondo "Cure Naturali", Il mango è molto ricco di minerali, tra cui calcio, ferro, sodio, fosforo, magnesio e potassio. È un'ottima fonte di vitamina "A", ed è in grado di soddisfare il fabbisogno giornaliero che il nostro organismo ha di questa vitamina.
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Il mango è ricco di vitamine, tra le quali spiccano soprattutto l'acido ascorbico (vitamina C), il beta carotene e luteina zeaxantina (retinolo equivalenti o RAE, provitamina A). Il mango è ricco di polifenoli
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